Der Mensch hat verschiedene Ängste, manche davon sind wichtig und andere wiederum sind völlig unnötig.

Sie bekommen schon allein beim Gedanken an eine bestimmte Situation Angstzustände? (Zittern, Schweissausbrüche, usw.)

Verlieren Sie Ihre Angst vor Fahrstühlen, Tieren, vorm Fliegen, Zahnarzt usw., ohne zu irgendeinem Zeitpunkt direkt mit Ihrem Angstobjekt in Berührung zu kommen.